חישוב BMI ואיך זה תורם לבריאות שלכם
חישוב BMI מאפשר לכם לברר מהו ה-BMI שלכם.שזה למעשה מדד מסת הגוף (Body Mass Index) הוא מדד המודד את היחס בין משקל הגוף לגובה.
לכן התוצאה מלמדת על היחס (פרופורציה) בין הגובה למשקל של הנבדק. מדדי חישוב במחשבון זה משמשים ככלי למדידת עודף ותת-משקל ועל ידי כך לאבחן התפתחות בעיות בריאות הקשורות לעודף משקל.
מדד זה הומצא במאה ה-19 על ידי המתמטיקאי והסטטיסטיקאי הבלגי אדולף קטלה מדד מסת הגוף כתקן הבינלאומי בתחום נקבע בשנות ה-90 , ארגון הבריאות העולמי (WHO) גם משתשמ במדד זה כ מדד רשמי למדידת מסת הגוף.
אין כיום מאמן כושר או מכון כושר אשר לא משתמש במדד זה לצורך בדיקת מדדי הבריאות של המתעמל. מחשבון זה עוזר לנו לעקוב אחרי הצלחת תוכנית הפעילות הגופנית שלנו וכן לקבוע יעדים ברורים.
[fcp-bmi-calculator]
[table “5” not found /]