התעמלות בריאותית לגיל המתקדם

איריס סלע מורה לחינוך גופני בוגרת תואר במכון ווינגייט  M.E.D בעלת תואר שני בניהול מערכות חינוך. B.e.d

מאמנת כושר להעצמה אישית בעלת ניסיון של 35 שנות עבודה עם אוכלוסייה מבוגרת בתחום התעמלות בונה עצם ובריחת סידן מאמנת הוליסטית לקידום אורח חיים בריא והעצמה אישית.

מאמינה שכל אחד ואחת יכולים וצריכים. לא מוותרת לאף אחד ועל אף אחד במהלך השנים פיתחתי תוכנית אימון ייחודית לגיל השלישי אני מזמינה אותך לקחת חלק במסע לשיפור הבריאות שלך ולשמירה על הקיים. תוך שימוש וביצוע תרגילי התעמלות פונקציונליים המותאמים לכל גיל